Estudos e pesquisas comprovam que a mais simples de todas as atividades físicas - caminhar - é uma forma eficaz de vigorar o corpo.
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Das utopias: "Se as coisas são inatingíveis... ora! não é motivo para não querê-las... Que tristes os caminhos, se não fora a mágica presença das estrelas!" Mário Quintana - 30 de julho de 2006, seu centenário.
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